はじめに
パートナーが急に優しくなったと感じたことはありませんか?いつもより気遣いが増えたり、プレゼントを頻繁にくれるようになったりすると、戸惑うかもしれません。このような変化は単なる愛情表現ではなく、浮気のサインである可能性もあります。本記事では、パートナーの態度が急変する心理や、浮気の兆候、対処法について詳しく解説します。

浮気をしている人が急に優しくなる理由
1. 罪悪感からの行動
浮気をしている人は、心のどこかで「悪いことをしている」と感じています。その罪悪感を紛らわせるために、パートナーに対して普段よりも優しく接することがあります。
- 突然、感謝の言葉を口にするようになった
- 家事や育児を積極的に手伝うようになった
- 普段は言わないような「愛してる」「大切に思ってる」といった言葉を頻繁に言うようになった
2. バレないようにするためのカモフラージュ
浮気をしていることがバレないようにするため、意図的に優しく振る舞うこともあります。
- 浮気を疑われるような行動を隠すために、普段以上に優しさを見せる
- パートナーの機嫌を取ることで、疑念を持たれないようにする
- 些細な喧嘩を避けるために、先回りして気を遣う
3. 浮気相手と比較した結果
浮気をしていると、パートナーとの関係を見直す機会が増えます。その結果、「やっぱりパートナーの方がいい」と感じ、急に優しくなることがあります。
- 浮気相手との違いを実感し、改めてパートナーを大切にしようとする
- 浮気相手とうまくいかなくなったため、パートナーに戻ろうとする
急に優しくなったときにチェックすべき浮気の兆候
パートナーの優しさが本物なのか、それとも浮気によるものなのかを見極めるために、以下の点を確認してみましょう。
1. スマホの扱い方の変化
- スマホを肌身離さず持ち歩くようになった
- ロック画面のパスコードを変更した
- トイレやお風呂にまでスマホを持って行くようになった
2. 帰宅時間や行動の変化
- 残業や飲み会が増えた
- 休日出勤や出張が急に増えた
- 外出時の服装や身だしなみに異常に気を遣うようになった
3. 夜の営みやスキンシップの変化
- スキンシップが減った、または逆に急に増えた
- 夜の営みの頻度が変わった
- これまでと違うプレイを要求するようになった

浮気を疑ったときの対処法
パートナーの態度が変わり、浮気の可能性を疑った場合、感情的にならず冷静に対応することが重要です。
1. すぐに問い詰めない
証拠がない段階で問い詰めると、相手は警戒し証拠を隠そうとします。まずは冷静に状況を観察しましょう。
2. 証拠を集める
浮気を確信するためには証拠が必要です。以下の方法で証拠を集めましょう。
- スマホの履歴やメッセージを確認する
- クレジットカードの明細をチェックする
- ゴミ箱のレシートやホテルのカードキーなどを確認する
3. 探偵に依頼する
確実な証拠を得るためには、探偵に依頼するのも有効です。プロの調査力で決定的な証拠をつかむことができます。

4. 今後の関係をどうするか考える
浮気が発覚した場合、今後の関係をどうするかしっかり考える必要があります。
- 許して関係を修復する
- 別れて新しい人生を歩む
- 法的手段を取る(慰謝料請求や離婚手続き)
まとめ
- パートナーが急に優しくなった場合、浮気の可能性がある
- 罪悪感、カモフラージュ、比較の結果などが理由で優しくなる
- スマホの扱い、行動パターン、スキンシップの変化をチェック
- 問い詰める前に証拠を集め、冷静に対応する
- 探偵に依頼することで確実な証拠を入手可能
- 浮気発覚後は、関係を修復するか別れるかを慎重に判断する
浮気の兆候に気づいたときは、一人で抱え込まず、専門家の力を借りることも検討しましょう。
最後に
もしも、パートナーの浮気を見つけてしまった場合、あなた自身がどうしたいかを第一に考えましょう。
パートナーにはすぐ言わず、今後の方向性を定めてから伝えることをおすすめします。
もしあなたが離婚をしようと思っているなら、証拠を集めましょう。
証拠を集めることは、慰謝料請求や親権争い、今後の方向性を決めるのに非常に有利なことです。辛くなったら周囲の人に愚痴ったり発散し、一人では抱え込まないようにしていきましょう。
浮気されたというショック、怒りの気持ちは本当にわかります。生きた心地がしない。なんでこんなに自分だけ傷つけられているんだろう。浮気は犯罪にしてほしいと毎日思っていました。
発見してから毎日が本当に辛いですよね。今までの思い出が全て潰され、呑気に生活しているパートナーを見るとストレスが溜まります。
当時、私はご飯が食べれませんでした。
妻の浮気を発見した際に弁護士から「親権を取得するのは99%無理」と言われましたが、

「1%でも親権を取れる可能性があるなら」
と毎日耐えて証拠を集め、妻から親権を奪えました。
今は、子どもと幸せに生活をしており、あの時に証拠集めをして良かったと心から思っています。もう戻りたくない。辛かった。
いま、あの時の私と同じ状況の人がいるなら、少しでも力になれるよう、当時の調査で得た知識や考え方をお伝えします。
私も浮気調査の方法を毎日ググって、助けられました。私もなにか心の支えになれることしたい。そう思って当ブログを立ち上げました。
私が実践した証拠集めの方法があるのでそちらも確認してみてください。