
はじめに
パートナーが休日の予定を教えてくれなくなったとき、不安を感じることはありませんか?「仕事が忙しい」「特に予定はない」と言われることが増えたら、それは浮気のサインかもしれません。本記事では、浮気の兆候を見抜くポイントと、対処法を解説します。
休日の予定を隠す心理
1. 浮気の可能性
パートナーが予定を隠す理由のひとつに、浮気が考えられます。浮気をしている場合、相手に疑われないように予定をあいまいにしたり、急に予定が変わることが増えます。
2. 疑われたくない心理
浮気をしていない場合でも、パートナーが疑われるのを避けるために、予定を詳しく話さないことがあります。「どこに行くの?」「誰と会うの?」と聞かれるのが面倒で、説明を省略するケースです。
3. 関係の変化
パートナーが予定を隠すのは、単に二人の関係が冷めてきた可能性もあります。以前は話していた予定を共有しなくなることで、関係の変化が見え隠れします。
浮気の兆候
1. 連絡頻度の変化
以前はこまめに連絡があったのに、最近は返信が遅くなったり、休日に連絡がつきにくくなると要注意です。
2. スマホの扱いの変化
・スマホを肌身離さず持ち歩くようになる
・ロックの設定を強化する
・通話履歴やメッセージを頻繁に削除する
3. 外出が増える
・急に「仕事が入った」「友人と会う」などの予定が増える
・帰宅時間が遅くなる
・外泊が増える
4. 身なりの変化
・急に服装や香水の好みが変わる
・美容や筋トレを始める
5. SNSの変化
・投稿頻度が減る
・タグ付けを避ける
・フォローリストが増える

隠し事が増えたときの対処法
1. 冷静に話し合う
パートナーの予定を隠す行動が気になる場合、感情的にならず冷静に「最近、予定を教えてくれなくなったけど、何かあった?」と優しく聞いてみましょう。
2. 信頼関係を築く
相手を責めるのではなく、信頼関係を築くことが大切です。「私はあなたのことを信じたい」と伝えることで、相手もオープンに話しやすくなります。
3. 証拠を集める
浮気を疑う場合は、確実な証拠を集めることが重要です。
・レシートやクレジットカードの履歴を確認する
・SNSの投稿やタグ付けをチェックする
・探偵を依頼して証拠を得る
4. 今後の関係を考える
浮気が発覚した場合、「許す」か「別れる」かを決めなければなりません。感情だけで判断せず、自分の幸せを最優先に考えましょう。
浮気調査を探偵に依頼するメリット
もし浮気の疑いがあるなら、探偵に依頼するのも一つの方法です。
- 確実な証拠が手に入る:法的に有効な証拠を入手可能
- 自分で調査する手間が省ける:精神的な負担が軽減される
- 裁判で有利になる:慰謝料請求の際に役立つ
探偵に相談することで、今後の選択肢が広がります。

まとめ
- 休日の予定を隠すのは浮気のサインである可能性がある
- 連絡頻度やスマホの扱い、身なりの変化にも注目する
- 冷静に話し合い、信頼関係を築くことが大切
- 証拠を集めることで、今後の決断がしやすくなる
- 探偵に依頼すれば、確実な証拠を手に入れることができる
浮気の疑いがある場合、一人で悩まずに専門家に相談することをおすすめします。
最後に
もしも、パートナーの浮気を見つけてしまった場合、あなた自身がどうしたいかを第一に考えましょう。
パートナーにはすぐ言わず、今後の方向性を定めてから伝えることをおすすめします。
もしあなたが離婚をしようと思っているなら、証拠を集めましょう。
証拠を集めることは、慰謝料請求や親権争い、今後の方向性を決めるのに非常に有利なことです。辛くなったら周囲の人に愚痴ったり発散し、一人では抱え込まないようにしていきましょう。
浮気されたというショック、怒りの気持ちは本当にわかります。生きた心地がしない。なんでこんなに自分だけ傷つけられているんだろう。浮気は犯罪にしてほしいと毎日思っていました。
発見してから毎日が本当に辛いですよね。今までの思い出が全て潰され、呑気に生活しているパートナーを見るとストレスが溜まります。
当時、私はご飯が食べれませんでした。
妻の浮気を発見した際に弁護士から「親権を取得するのは99%無理」と言われましたが、

「1%でも親権を取れる可能性があるなら」
と毎日耐えて証拠を集め、妻から親権を奪えました。
今は、子どもと幸せに生活をしており、あの時に証拠集めをして良かったと心から思っています。もう戻りたくない。辛かった。
いま、あの時の私と同じ状況の人がいるなら、少しでも力になれるよう、当時の調査で得た知識や考え方をお伝えします。
私も浮気調査の方法を毎日ググって、助けられました。私もなにか心の支えになれることしたい。そう思って当ブログを立ち上げました。
私が実践した証拠集めの方法があるのでそちらも確認してみてください。