
はじめに
近年、SNSは人々の生活の一部となり、コミュニケーションの手段として欠かせない存在になっています。しかし、その便利さゆえに、浮気の温床にもなり得るのが現実です。特にInstagramやTwitterなどのSNSでは、投稿やフォロー履歴、いいねの傾向などから浮気の兆候を読み取ることができます。
本記事では、SNSを活用した浮気調査の具体的な方法を解説し、浮気の証拠をつかむためのポイントを紹介します。また、証拠を集めた後の適切な対応や、探偵への依頼についても説明します。
SNSで浮気を見抜く基本的な考え方
SNSでの浮気調査は、相手のプライバシーを尊重しつつ合法的に行うことが大前提です。無断でスマートフォンにアクセスしたり、相手のパスワードを盗み見る行為は違法となる可能性があるため注意が必要です。以下の方法は、あくまで合法的かつ倫理的に問題のない範囲で行うようにしましょう。
- SNSの公開情報をチェック
- 投稿の変化を観察
- フォロー・フォロワーリストの動向を確認
- いいねやコメントの傾向を調査
- 位置情報を活用する
Instagramで浮気を見抜くポイント
Instagramは写真やストーリーを中心としたSNSのため、浮気の兆候を見つけやすい特徴があります。以下のポイントに注目して調査を進めましょう。
1. 投稿写真の変化や頻度
突然、以前よりも頻繁に投稿するようになったり、今までとは異なる雰囲気の写真が増えた場合、何か隠したいことがあるのかもしれません。特に、
- これまであまり自撮りをしなかったのに急に増えた
- 高級レストランやホテルの写真が増えた
- 特定の異性が写っている写真が多くなった
といった変化には要注意です。
2. タグ付けされた投稿の確認
パートナーがタグ付けされた投稿をチェックすることで、交友関係や行動範囲を把握できます。タグ付けされた投稿に知らない異性が頻繁に登場している場合、警戒が必要です。
3. フォロー・フォロワーの変化
Instagramでは、フォロー・フォロワーのリストを確認できます。最近、新たにフォローした異性が急増している場合、その相手と親密な関係になっている可能性があります。

これ、めちゃ見ます(笑)
4. ストーリーの位置情報
Instagramのストーリーでは、位置情報をタグ付けできる機能があります。例えば、「仕事で忙しい」と言っていたのに、ストーリーでは別の場所にいる場合、何かを隠している可能性が高いです。
X(旧 Twitter)で浮気を見抜くポイント
X(旧 Twitter)は匿名性が高く、浮気の証拠をつかみにくいSNSですが、以下のポイントに注目するとヒントが得られるかもしれません。
1. 裏アカウントの存在
浮気をしている人の多くは、恋人や家族に知られたくないツイートをするために裏アカウントを持っていることがあります。パートナーが別のアカウントを持っていないか、以下の方法で調査してみましょう。
- よく使うメールアドレスでTwitter検索を行う
- 共通の知人のフォロワーをチェックする
- 過去に使っていたIDやニックネームで検索する
2. リプライの内容
特定の異性とのリプライのやり取りが頻繁で、親密さを感じさせる内容であれば、関係を疑う材料になります。
3. いいねの傾向
パートナーが異性の投稿に対して頻繁に「いいね」を押している場合、関心がある証拠かもしれません。
SNS調査の際の注意点
- 違法行為は厳禁 パートナーのスマホを勝手に操作したり、パスワードを盗み見る行為は違法行為に該当する可能性があります。
- 証拠を適切に保存 浮気の証拠になりそうな投稿やフォロー履歴はスクリーンショットを撮り、日付や詳細をメモしておきましょう。
- 感情的にならず冷静に対応する SNSで得た情報だけで決めつけるのではなく、冷静に判断し、次の行動を考えましょう。

とは言っても相手のスマホを見るのが1番手っ取り早い…
スマホから浮気の証拠を見つける方法をまとめた記事があるので念のため貼っておきますが、バレたら浮気の証拠が見つからないと思ったほうが良いです。違法行為っていうのもありますが、浮気の証拠を見つけないと元も子もないので、調査は慎重に。
探偵に依頼するメリット
自分で浮気調査をするのが難しい場合、探偵に依頼するのも一つの方法です。探偵を利用するメリットには以下のようなものがあります。
- 法的に有効な証拠を収集できる
- プロの調査技術で確実な情報を得られる
- 精神的な負担を軽減できる
探偵事務所の調査は、浮気の決定的な証拠を押さえるのに非常に有効です。探偵の利用を検討している方は、まずは無料相談を利用し、信頼できる探偵事務所を選びましょう。

まとめ
- SNSは浮気の兆候を見つける手段として有効
- Instagramでは投稿写真やフォロワーの変化に注目
- Twitterでは裏アカウントの有無やリプライの内容を確認
- 違法行為はせず、証拠を適切に保全する
- 探偵を利用することで、確実な証拠を得られる
SNSを通じて浮気を見抜くことは可能ですが、一人で抱え込まず、適切な方法で対処することが重要です。探偵への依頼も含め、状況に応じた適切な対応を心がけましょう。
最後に
もしも、パートナーの浮気を見つけてしまった場合、あなた自身がどうしたいかを第一に考えましょう。
パートナーにはすぐ言わず、今後の方向性を定めてから伝えることをおすすめします。
もしあなたが離婚をしようと思っているなら、証拠を集めましょう。
証拠を集めることは、慰謝料請求や親権争い、今後の方向性を決めるのに非常に有利なことです。辛くなったら周囲の人に愚痴ったり発散し、一人では抱え込まないようにしていきましょう。
浮気されたというショック、怒りの気持ちは本当にわかります。生きた心地がしない。なんでこんなに自分だけ傷つけられているんだろう。浮気は犯罪にしてほしいと毎日思っていました。
発見してから毎日が本当に辛いですよね。今までの思い出が全て潰され、呑気に生活しているパートナーを見るとストレスが溜まります。
当時、私はご飯が食べれませんでした。
妻の浮気を発見した際に弁護士から「親権を取得するのは99%無理」と言われましたが、

「1%でも親権を取れる可能性があるなら」
と毎日耐えて証拠を集め、妻から親権を奪えました。
今は、子どもと幸せに生活をしており、あの時に証拠集めをして良かったと心から思っています。もう戻りたくない。辛かった。
いま、あの時の私と同じ状況の人がいるなら、少しでも力になれるよう、当時の調査で得た知識や考え方をお伝えします。
私も浮気調査の方法を毎日ググって、助けられました。私もなにか心の支えになれることしたい。そう思って当ブログを立ち上げました。
私が実践した証拠集めの方法があるのでそちらも確認してみてください。